在今天這篇文章中,我要跟你分享一個特別的東西,那就是-神奇情書 為什麼說它特別呢? 我想先問你,情書是什麼時候寫的呢? 相信你一定會回答:追男女朋友的時候寫的 但我今天要分享的,是在兩人衝突吵架後寫的情書! 什麼?衝突吵架? 吵架了還寫什麼情書呢?恨不得把咬他一口吧? 但是你真的沒聽錯,我今天要跟你分享的情書 就是在你們衝突吵架後可以神奇自我聊癒,並且可以挽回關係的一個方法。 請點擊下方影片觀看
- Jan 11 Sun 2015 20:03
自我聊癒挽回關係的神奇情書
- Jan 11 Sun 2015 19:04
兩性交往三撇步 親密關係更健康
(健康醫療網/記者林怡亭報導)根據國健署統計,我國未成年青少女生育率已明顯下降、避孕率也提高;國健署並提醒年輕朋友,建立兩性關係時,可把握ABC三撇步,包括拒絕性誘惑、培養負責任態度,和使用保險套等避孕措施,可讓愛情關係增溫,並避免未預期懷孕機會。
根據國健署統計資料顯示,目前我國15~19歲未成年青少女生育率,已從民國92年的10.89%,降至102年的3.92%,再依據2013世界衛生組織統計,與OECD國家比較,我國未成年青少女生育率排名第二低,僅高於南韓2‰。而100年與102年的高中、高職、五專學生健康行為調查結果顯示,15~17歲的青少年族群,曾有性行為比例從11%降至10.2%;最近一次性行為有避孕的比例,從75.6%上升至85.2%,代表仍有逾15%的比例,未在最近一次性行為進行避孕。
另外,國民健康署出生通報統計年報顯示,我國未滿20歲的未成年青少女,在102年產下的新生兒數仍有3053人,其中,活產人數為2982人,而早產、低體重及死產的比例分別為11.5%、12.24%及2.33%,而全國平均值分別為9.05%、8.6%及1.14%;相較之下,未滿20歲的青少女生下早產兒、低體重兒及死產的比例較高。
國健署表示,對未成年青少女而言,懷孕不僅對個人和新生兒健康產生影響,也有許多人因此中斷學業,間接影響到自我的身心靈發展。因此,提醒青少年族群,採取正確避孕措施,是一種保護自己的方式。
國民健康署署長邱淑媞建議,年輕人在交往和約會時,務必掌握兩性交往A、B、C三撇步。A(Abstain)指的是拒絕性誘惑,避免性行為的發生;B(Be-responsible)是負責任的態度,兩性關係須建立在互相尊重及愛護對方的基礎上;C(Condom)為使用保險套等避孕措施,避免未預期懷孕及性病感染。
- Jan 10 Sat 2015 05:03
陶韻智 韓商連加(LINE)台灣分公司副總經理 Sting Tao 隨時保持「在狀況內」就好,你不必什麼訊息都回覆
辦公室的同事哀怨地說:「主管沒進辦公室,LINE給主管請教公事,全都已讀不回。」眼見工作進度落後,主管卻相應不理,同事只能感嘆「真心換絕情」。 通訊軟體的盛行,出現許多原本我們沒有遇到的溝通情境。有人重度使用、也有人刻意保持距離。
韓商連加(LINE)台灣分公司副總經理陶韻智指出,通訊軟體的問世,不只代表了資訊隨時更新和即時參與,也促使我們必須面臨嶄新的溝通工具與應用情境。
不要把舊觀念,套到新通訊工具上 「用戶和競爭對手都在改變,因此,很多事情『等一下』就沒用了,因為早就來不及了。」身處瞬息萬變的通訊軟體業界,速度是決勝關鍵。對陶韻智來說,即時參與和隨時保持「在狀況內」,是掌握使用者行為與競爭態勢的關鍵。
不過,這種互動方式也很容易被解讀為「工作滲透生活」「私人時間受到打擾」,甚至是造成分心的罪魁禍首。對此,陶韻智建議,還不熟悉即時通訊這類嶄新溝通工具的使用者,最好能先拋掉先入為主的印象,以新的角度理解和學習新世代的溝通工具和技巧。
工具是中性的,就看如何使用,會帶給人不同的感受。像是用戶可以透過群組,一次將訊息傳遞給所有需要知道的人,有助於做好時間管理,讓人可以把時間留給更重要的事情。
把事情做好,比「已讀不回」更重要 同理,即時通訊的主權,其實是掌握在「收訊者」手中,人們可以決定自己要不要受到干擾。「收訊者可以選擇自己要不要(馬上)看?看了要不要(馬上)回?而不是發訊者說了,我就必須馬上聽到。」陶韻智提醒,既然是雙向溝通,內容就需要仔細琢磨,不只是「透過訊息,我要對你講什麼」,而是「我這則訊息我要怎麼寫,才能吸引你來看」。
雖然即時通訊的主權掌握在「收訊者」這一方,但是萬一老是被詢問怎麼「已讀不回」、甚至「沒讀沒回」呢?
「我都會直接跟對方說,有急事可以打給我,或是到我的座位上找我,我都在。」陶韻智認為,過於在意「已讀不回」的人,通常是沒有感受到通訊軟體帶來的正向幫助。
「未讀或未回,和未接來電的道理是一樣的,這是人與人之間相處的問題,並不是工作本身的問題。」送出訊息並不等於把事情做好(GTD,getting things done),重點是「有沒有完成事情」。
陶韻智表示,組織的氛圍也會決定通訊軟體的使用方式。如果組織沒有訂定相關獎懲機制,就不需要有焦慮感,「像我就有過5天沒讀主管的訊息,主管也沒有對我『怎麼樣』。同樣地,就算我的同事5天後才回覆我的訊息,我也不會質問對方。」關鍵在於訊息傳遞了沒、問題被解決了沒,「已讀回不回」,並不是重點。
開會、溝通、協調是本分,不該視為被打擾 以前,工作者追求生活與工作的平衡(work and life balance),下班後就能清楚劃開工作與生活的界限。如今,隨著資通訊科技的快速發展,生活與工作愈趨於「整合」,人們其實很難一刀兩斷切開生活與工作。
不過,無時無刻都在工作,和隨時隨地都可以工作,似乎還是有些本質上的差異。對陶韻智來說,「透過LINE,等於我隨時隨地都在開會,然後把要實地坐在會議室裡的時間,運用在更重要的事情上。」新的工具,需要新的理解,發掘它的正向幫助。「身為經理人,心態上必須調整,了解開會、溝通、協調都是『本分』。部屬透過LINE提供最新狀況給主管,是讓主管保持在狀況內,不應該當成受人打擾。」
陶韻智直言,他不喜歡以「打擾」形容訊息的溝通,因為「習慣這樣的溝通方式,,你才能保持最新訊息有被update到,隨時保持『在狀況內』,才有競爭力。」
陶韻智
台大環境工程學研究所碩士、物理學系學士。2013年1月起,出任韓商連加(LINE)台灣分公司副總經理。
- Jan 09 Fri 2015 16:11
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- Jan 06 Tue 2015 13:03
新屋賞景秘境 彩繪廊道現蹤
中國時報【楊宗灝╱桃園報導】
新屋區後湖埤因前年縣府舉辦黃色小鴨地景藝術節首度對外公開田野原始景觀,主辦單位當時邀請學童創作「彩繪廊道」,如今成為網友造訪私房景點,療癒圖案人氣破表。
位於新屋區後湖埤旁的彩繪廊道,是桃園縣政府前年舉辦黃色小鴨地景藝術節時,邀請同學創作的造景藝術。區長徐同治說,彩繪廊道是利用通往主場館的產業道路進行地板創作,當時就因圖案療癒掀起造訪高潮。
徐同治說,彩繪廊道繪畫圖案除了卡通人物外,也有大貓熊團團圓圓,全長500米的路面充滿可愛圖像,頗有童趣意味。沒想到黃色小鴨閉展已快1年半,仍被網友視為療癒私房景點。
由於彩繪廊道位於後湖埤旁產業道路,外界遊客造訪不易,新屋區公所除定期維護環境整潔外,也希望藉由網友力推,活絡在地田野觀光特色。
- Jan 03 Sat 2015 21:02
黃鴨左轉90度 民眾拍照跟著跑
基隆黃色小鴨又出狀況了,這回沒爆,而是變成搖擺鴨!早晨因為基隆港陣風太強,導致固定小鴨的纜繩斷裂,使得小鴨向左轉90度,原本正對海洋廣場的小鴨露出鴨屁股見客,工作人員花了2、3個小時才把小鴨「扶正」,但過程中小鴨搖擺不定,讓拍照的遊客,還得追著小鴨跑。
右臉、正面、左臉,從右搖到左,基隆黃小鴨旋轉了!清晨6點多,瞬間陣風超過7級,導致固定小鴨的鋼纜鬆開,原本正對海洋廣場的小鴨90度飄移,讓黃色小鴨搖頭晃腦,一度鴨屁股見客,遊客想要捕捉小鴨的正臉,還得追趕跑跳蹦。
賞鴨遊客:「我剛剛從那邊轉到這邊來啊,又從這邊轉到那邊去啊。」
賞鴨遊客:「看到屁股我就一直跟著走,一直走一直走是比較難拍,剛在那邊是拍到屁股,再走過來一點拍到它的正面。」
鴨迷這次真的是名副其實的追小鴨,但工作人員可不敢馬虎,搭上橡膠艇,試著徒手「扶正」小鴨,但是小鴨太大推不動,所幸跳進水裡調整小鴨的繩索,花了2、3個小時,才在上午10點把小鴨就定位。
基隆市議長黃景泰:「小鴨還是轉了,因為這幾天整個風非常大,我們在六點半一早,發現這個問題,我們在十點,工作團隊將小鴨完成定位。」
不過另一邊,台東的民眾連搖擺鴨都看不到,光看這隻高3公尺寬4公尺的迷你小鴨就已經很滿足。
台東民眾:「好興奮超可愛的。」
台東民眾:「有小鴨這個東西讓很多人想要觀賞。」
為了讓台東民眾也能賞鴨,台東唯一一座影城打造這隻迷你黃小鴨,讓民眾撘熱潮不用搭火車。
台東民眾:「外縣市要坐火車啊。」
黃色小鴨風靡全台,到哪裡都很受歡迎,不管是小版黃鴨還是搖擺鴨,有療癒效果的,就是好鴨!
- Dec 29 Mon 2014 22:55
自我聊癒挽回關係的神奇情書
在今天這篇文章中,我要跟你分享一個特別的東西,那就是-神奇情書 為什麼說它特別呢? 我想先問你,情書是什麼時候寫的呢? 相信你一定會回答:追男女朋友的時候寫的 但我今天要分享的,是在兩人衝突吵架後寫的情書! 什麼?衝突吵架? 吵架了還寫什麼情書呢?恨不得把咬他一口吧? 但是你真的沒聽錯,我今天要跟你分享的情書 就是在你們衝突吵架後可以神奇自我聊癒,並且可以挽回關係的一個方法。 請點擊下方影片觀看
- Dec 18 Thu 2014 18:27
黃色小鴨復出 高雄官員:多做幾隻
〔自由時報記者王榮祥/高雄報導〕高市黃色小鴨出盡鋒頭,根據當初與創作者霍夫曼的簽約,小鴨自去年九月首次展示後兩年內,還有兩次展示機會,也就是距離復出有效期還有九個多月。由於小鴨因風化等因素鴨皮變皺了、需要重製,有市府官員提議趁機多做幾隻,改為母鴨帶小鴨形式展出。
承辦廠商受訪指出,先前與高市府溝通時,並未討論多鴨展示方式,如果要更動,必須先與霍夫曼確認可行性。如果維持原先單鴨形式,黃色小鴨重製費約為一百多萬元,但不必再付權利金給霍夫曼。
廠商指出,小鴨展示前置作業至少需三個月準備比較妥當,關鍵在於展示時地、型式都須與創作者霍夫曼溝通,並獲其認同,若以現階段時間評估,最快也要明年三月才可能重出江湖。
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- Dec 12 Fri 2014 10:24
外遇都是這麼發生的
- Nov 15 Sat 2014 16:02
基隆多雨! 遍地傘花擋鏡 拍照秘訣
基隆的黃色小鴨第一次和民眾見面,就碰上了下雨天,許多來賞鴨的民眾,就紛紛撐起了雨傘。但這些礙眼的雨傘,把可愛的小鴨擋住了,讓民眾一照難求。但其實要拍小鴨,不一定要在擁擠狹小的海洋廣場上面,像是有業者就開放二樓讓遊客拍照,從制高點拍下去,黃色小鴨一覽無遺,也成為跟小鴨拍情境照的絕佳地點。
可愛的黃色小鴨在19號游進基隆港,第一次和遊客說哈囉,海洋廣場上也出現賞鴨人潮,大家紛紛拿出手機跟相機對著小鴨猛拍,只是天公不作美,下起了陣陣小雨,讓許多遊客撐起了雨傘,這下可好,本來難得的小鴨照多了雨傘來攪局。黃色小鴨在下午兩點多第一次亮相,但還不到三點就躲回基隆C18碼頭,短短現身50分鐘,遊客把握這個黃金時間,不顧天上還下著雨就是要拍黃色小鴨。
如果你幸運的搶到海洋廣場第一排,你就可以拍到黃色小鴨這副可愛模樣,但如果你排在比較後面,可能就只能像這樣拍到前面那位小鴨迷的雨傘。黃色小鴨一現身,海洋廣場被遊客擠爆,有業者就開放2樓給民眾拍照。有的遊客腦筋動的快,趕快看看旁邊有沒有別的地方拍照,換個角度,找制高點,終於發現好位子拍下完整的小鴨照。
黃色小鴨21號才會和遊客正式見面,但基隆長年多雨,根據氣象預報,當天也會是這樣的雨天,到時候雨傘必定朵朵開,希望到時候大家可以盡量換穿雨衣,不要讓一支支雨傘擋住別人的小鴨視野。